復學心調適 成長我能行

——陽光驛站心理健康主題教育廣播會

五月芳菲醉，莘莘學子歸。5月7日，沉寂了一月余的校園，再次迎來了同學們可愛的面容和老師們熟悉的身影。為了幫助學生順利實現從居家學習向返校復課的過渡，調整心理狀態，經歷了一周的學習調整，陽光驛站5月12日上午召開“我的心理健康，我做主”主題心理健康教育廣播會，引導學生進行心理調適，以輕松積極的心態投入復學后的學習與生活。

廣播會由陽光驛站金老師主講，從運動、文娛活動、自我鼓勵、自我暗示、注意力調控、用動作或身體姿勢改變心理和請人疏導等方面教大家學習心理調適的方法，以提高自己心理調適的能力。

本次廣播會為實現線上線下教學的平穩過渡搭起了橋梁，在幫助學生積極調整復學狀態的同時，引導學生以積極的應對方式解決問題，以陽光的心態憧憬未來，迎接新的學習生活！